SUPYOGAとは

SUPヨガとは...

ハワイ発のマリンアクティビティーSUPを用いて水上で行うヨガ。

高いフィットネス効果とリラクゼーション効果が得られると世界中で大人気。

ボードからアンカー(錨)を海底に沈めて固定するので、流される心配なく、

心地良い海の揺らぎを感じながら、全身をストレッチしていただけます。

海の状況を見ながら、出来るだけ水深の浅い所、凪に近いところで行っていきます。

透明度の高い淡路島の海で、壮大な景色の中、お楽しみいただけます。

プログラム中、ヨガポーズの写真もお撮りします。